Cosa considerate la vostra "bellezza interiore", che è importante tanto quanto ciò che indossate?

Forse è perché fa freddo, ma non importa quanto sia buona la crema che applico, a volte la mia pelle rimane secca all'interno. Ho pensato che applicarla esternamente non bastasse, quindi ultimamente ho prestato più attenzione a ciò che mangio.

Fondamentalmente sono Vitamina C con collagene Cerco di assicurarmi di mangiarlo. Sento decisamente che il mio incarnato è diverso nei giorni in cui prendo vitamina C e in quelli in cui non la prendo. (Potrebbe essere solo la mia immaginazione, però, ahah.)

Avete qualche segreto per integrare la pelle? Se vi è mai capitato di pensare "la mia pelle è migliorata dopo aver mangiato questo", condividetelo! Condividiamo insieme le buone notizie!

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commento 5
  • 멋진멧돼지V1767346607927
    날씨가 부쩍 추워져서 저도 속건조 때문에 고민이 많았는데, 작성자님 글을 보니 정말 공감이 가네요. 저는 히알루론산 영양제를 같이 챙겨 먹기 시작하면서 속당김이 훨씬 덜해진 걸 느껴서 조심스럽게 추천드려 봅니다!
  • 경이로운호랑이H1767351231713
    저는 비타민c 오버도스 하는제 효과는 모르겠어요
  • 덜무룩
    저도 겉보습 아무리 해도 속당김 심할 때가 있어서 이것저것 시도해봤는데요!
    의외로 오메가3 꾸준히 먹고 나서 피부가 덜 예민해지고 속건조가 좀 완화됐어요ㅎㅎ
  • 아름다운양Y1767494035128
    저도 요즘 날씨 때문에 부쩍 속건조가 심해져서 고민이었는데, 비타민C와 콜라겐을 이미 꼼꼼히 챙기고 계시다니 정말 대단하세요! 저는 여기에 히알루론산을 추가로 먹기 시작했더니 확실히 피부 당김이 덜한 느낌이라 조심스레 추천해 드리고 싶어요.
  • 뜨거운체리Y1746152037646
    콜라겐 중요하지요 
    피부에 탄력도 너무 도움되지요