진짜 요즘은 실내 자외선이 더 무섭더라구요ㅠ.ㅠ 이렇게 습관들이면 나중에 피부도 좋아질거같아요
Quando si parla di abitudini di vita che influiscono sulla pelle, la protezione dai raggi UV è importante.
Ciao
Penso che una delle cose più importanti nella vita sia la protezione solare. Prima ero un po' disattenta, ma ora che ne conosco l'importanza, ho preso l'abitudine di applicarla anche quando sono a casa.
Da quando ho sentito dire che la luce del sole che filtra dalle finestre non è qualcosa da ignorare, ho iniziato ad applicare la protezione solare anche in soggiorno. Sono particolarmente attenta al calore e alla luce che escono dalla cucina, perché è noto che possono danneggiare la pelle.
Bloccando completamente il sole in casa in questo modo, ho la sensazione che la comparsa di nuove lentiggini e imperfezioni sia notevolmente diminuita. Quando esco, mi assicuro sempre di indossare un ombrellino e un cappello per proteggere la mia pelle due o tre volte.
Invecchiando, ho sempre più paura dei raggi UV...ㅠㅠ