Nella seconda settimana della sfida del consumo di 2 litri di acqua, il tono della mia pelle è cambiato.

Ho sentito dire innumerevoli volte che bere molta acqua è essenziale per una bella pelle, ma è così difficile da mettere in pratica. Non posso bere acqua naturale perché è troppa, e andare spesso in bagno è una seccatura. Ma questa volta, ho finalmente deciso di impegnarmi in una sfida di 2 litri al giorno, determinata a risparmiare per un dermatologo. Ho iniziato a bere consapevolmente, portandomi dietro un bicchiere, e sorprendentemente, dopo una settimana, ho potuto vedere il mio incarnato schiarirsi. Il mio colorito spento sembrava ancora più luminoso. Le mie labbra secche sono scomparse e anche la stitichezza era risolta. Ahah. Ora che ho sperimentato personalmente che reintegrare l'idratazione nel mio corpo è molto più efficace che applicare costose fiale, non riesco a smettere di bere acqua. Tutti, riducete il caffè e bevete spesso acqua tiepida. È davvero la migliore forma di bellezza interiore.