Abitudini per una pelle morbida come il miele che non costano nulla, insegnate da un dermatologo

Di recente sono andata dal dermatologo perché l'acne sulla guancia era davvero grave...^^; La direttrice mi ha detto di non comprare cosmetici costosi, ma di tornare a casa e lavare la federa del cuscino ogni giorno. Ha detto che i batteri si moltiplicano molto a causa del sudore e delle cellule morte della pelle sul cuoio capelluto mentre dormiamo. ㅠㅠ Ma realisticamente, è troppo complicato togliere la federa e lavarla ogni giorno, giusto? Così ho comprato diversi asciugamani morbidi e ci dormo sopra ogni notte, e li tolgo al mattino. Incredibilmente, dopo aver fatto questo per un mese, tutta la mia acne pustolosa è scomparsa! Chi di voi ha l'acne solo su un lato della guancia, provi a dormire con un asciugamano sul cuscino a partire da stasera!!