햄햄
오오 맞아요 수건 깔고 자고 주 1회 베개커버 바꿔주기 를 루틴으로 하면 좋을 것 같아용
Mi piace allenarmi e sudare molto, ma a un certo punto ho notato un'eruzione cutanea solo sulle guance. Si è scoperto che era colpa della federa del cuscino, su cui dormivo ogni notte. Da allora, cambio la federa ogni due giorni, anche se è una seccatura, oppure dormo con un asciugamano pulito sotto. Basta cambiare questo piccolo accorgimento e il rossore si è ridotto drasticamente. Prima di passare ad altri cosmetici, penso che sia fondamentale iniziare a mantenere pulite le zone a contatto con il viso. Lo consiglio vivamente agli uomini come me.