La mia pelle è così sensibile ultimamenteㅜㅜ

Anche se di solito uso una crema idratante, la mia pelle brucia e tutto il viso è rosso e irritato. Continuo ad avere brufoli e non vanno via nemmeno quando uso una pomata antiacne. La mia pelle è sensibile, ma è la prima volta che è così grave, quindi sono davvero preoccupata. La mia routine di cura della pelle non è cambiata, ma non so se sia perché ultimamente sono stressata.

Comunque, per il momento, credo che dovrò limitarmi a usare detergenti leggermente acidi ed evitare ingredienti esfolianti o sbiancanti. Come vi comportate con la pelle sensibile? Consigliatemi qualche buon prodotto o trattamento!