Devo andare a dormire presto, ma ogni volta che arriva la notte, sono al telefono...

So benissimo che me ne pentirò domani mattina al risveglio, eppure sono qui a letto incollato al telefono. Senza accorgermene, è già passata un'ora o due mentre scorro video brevi o guardo YouTube...

Si dice che dormire a sufficienza sia la cosa più importante per la cura della pelle, ma a quanto pare è la cosa più difficile da mettere in pratica. Mi accorgo che la mia pelle appare spenta il giorno dopo perché vado a letto tardi, ma sono semplicemente dipendente dal mio smartphone.