La mia routine di cura della pelle~

È un pomeriggio di relax

Ho tracannato un bicchiere d'acqua fredda.

In azienda cerco di bere acqua invece del caffè.

Il motivo è

non appena

Per la salute della pelle!

 

Ci sono alcune cose che seguo scrupolosamente nella mia routine personale di cura della pelle.

 

✔️1 confezione al giorno

✔️Bevi molta acqua

✔️ Assicurati di dormire a sufficienza

✔️Mangia cibi di stagione che fanno bene alla salute della pelle

✔️Concediti trattamenti essenziali (Botox, epilazione, laser, Pico Toning, ecc. lol)

 

Dovrei definirlo un metodo di cura della pelle che rimane fedele ai principi fondamentali?

Cose che tutti sanno ma che, sorprendentemente, sono difficili da mettere in pratica!

Impegnarsi a bere molta acqua di proposito~~~

Basta bere una quantità sufficiente di acqua per far scomparire la sensazione di pelle secca e ruvida.

Dona una sensazione di idratazione!

Cerco davvero di limitarmi a fare una maschera per il viso al giorno!

 

Fa sempre più caldo, quindi ho ancora più voglia di acqua fredda.

Che bello lol

 

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commento 6
  • 갱이
    물 마시기랑 수면시간 확보가 가장 간단하면서도 중요한 것 같아요~
    • 명랑한삵Y1769479026032
      scrittore
      맞아요.
      물만 잘 마셔도~ 피부 건강에 큰 도움이 되는 것 같아요.
      수면시간도 확보해야 하는데 왜 자꾸만 밤에 놀고 싶은지 모르겠어요. 
  • 세련된허머스Q1776088373625
    물+충분한 수면으로도 기본은 먹고 가는듯여
    • 명랑한삵Y1769479026032
      scrittore
      맞아요. 쉽지만 어려운 두 가지 같아요. 
  • 투명한파인애플H1776065024749
    물 많이 마시기랑 수면확보가 제일 어려운 방법이네요~ 노력해도 쉽지않아요
    • 명랑한삵Y1769479026032
      scrittore
      네~ 그래도 지키려도 매일 매일 노력하긴 한답니다.
      생각난 김에 물 한 잔 해야겠어요!