Condivido la mia routine di cura della pelle.

La mia pelle sta peggiorando a causa del caldo e delle forti escursioni termiche giornaliere.

Ritengo che idratare la pelle per 3 secondi subito dopo aver lavato il viso sia la cosa più importante.

Applicare uno spray o un tonico leggero in bagno subito dopo aver asciugato la pelle con l'asciugamano aiuta a ridurre la secchezza interna.

Inoltre, mi assicuro di usare un impacco tonificante circa due volte a settimana. Imbevo generosamente un dischetto di cotone con un tonico lenitivo e lo appoggio su guance e fronte per soli 5 minuti, e sento subito la sensazione di calore sulla pelle diminuire, quindi penso che gli impacchi tonificanti siano davvero efficaci.

Infine, bevo acqua frequentemente. Ne bevo almeno 1,5 litri al giorno.

Devo andare spesso in bagno, ma ho constatato che idratarsi dall'interno è altrettanto importante quanto applicare prodotti in superficie per combattere la secchezza interna.

Non è una differenza enorme, ma è meglio che avere la pelle tesa e secca, quindi dovrei bere più acqua.