Il mio punteggio di condizione della pelle oggi: 70 punti

Ieri ho dimenticato il kit per i massaggi.

Visto che era fine settimana, non ho nemmeno avuto il tempo di esercitarmi a bere molta acqua.

Sono rimasto sveglio fino a tardi per recuperare i film che mi ero perso.

Oggi la mia pelle è in pessime condizioni.

Il mio incarnato appare scuro, spento e secco in generale. Anche le mie labbra sono screpolate, quindi la mia pelle ha un aspetto ancora peggiore.

Mi sono svegliato presto per andare a correre per il mio allenamento del fine settimana, ma

Dopo aver applicato accuratamente la crema solare prima di uscire

Corri a tutta velocità e suda

Rimuove le impurità della pelle~

Trascorri la giornata bevendo molta acqua.

Migliorerò le condizioni della mia pelle!!