Il mio record di pelle oggi

Oggi annoto le condizioni della mia pelle. Stamattina, la zona T appariva leggermente lucida, con un leggero eccesso di sebo. Dopo la detersione e aver lasciato assorbire completamente il tonico e l'essenza idratante, la pelle si è subito riequilibrata. Nel pomeriggio, ho notato la comparsa di piccoli brufoli intorno al mento, quindi ho riapplicato una crema lenitiva. Forse a causa del cambio di stagione, le guance risultavano un po' secche e tirate, quindi ho usato spesso uno spray idratante per il viso. Nel complesso, non ho riscontrato problemi rilevanti, ma credo di dover prestare maggiore attenzione all'idratazione. Oggi ho evitato cibi piccanti e ho bevuto molta acqua, più del solito. Continuerò ad annotare i miei progressi e a monitorare i cambiamenti della mia pelle.