Mi pento sempre quando guardo la mia pelle il giorno dopo aver mangiato ramen. Ahahah.

Ieri sera ho mangiato ramen e, come previsto, stamattina la mia pelle appare un po' gonfia e spenta. Anche se so che il sodio è collegato al gonfiore della pelle, è davvero difficile resistere quando ho voglia di uno spuntino a tarda notte.

Sto già riducendo il consumo di caffè, quindi non so se devo preoccuparmi anche degli spuntini notturni, ahah. Sembra che ogni volta che risolvo un problema, ne spunti un altro. Comunque, oggi sto bevendo molta acqua e applicando due strati di prodotti per la cura della pelle, almeno per lenire l'irritazione.

Negli ultimi giorni ho applicato regolarmente la crema contorno occhi e la zona perioculare è decisamente meno secca. Mi rendo conto sempre di più di quanto siano collegati ciò che mangiamo e le nostre abitudini di vita, man mano che presto maggiore attenzione alla mia pelle.