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Qual è la cura più importante per mantenere la pelle sana?

2026.04.20 15:16
controllo 34rottame 0

Vorrei sapere quali abitudini di vita o metodi di cura sono utili per mantenere una barriera cutanea sana. Ad esempio, mi chiedo se fattori come il sonno, l'alimentazione e la gestione dello stress abbiano effettivamente un impatto significativo.

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commento 1
  • 피부야진정해
    저는 제일 중요한 게 수면 같더라구요. 아무리 관리 받고 피부과 가도 잠을 잘 못 자면 피부가 푸석푸석해 지는 게 느껴지더라구요.