Una semplice routine di cura della pelle che seguo da 10 anni

Ho capito che le piccole abitudini quotidiane sono importanti per la pelle tanto quanto i trattamenti costosi. Ecco due routine che seguo da oltre 10 anni!

Il primo è Prima di dormire, metti un asciugamano pulito sul cuscino. È proprio così. Le federe che toccano il viso tutta la notte ospitano più batteri di quanto si possa immaginare. Sostituire semplicemente l'asciugamano con uno pulito ogni giorno ridurrà sensibilmente i problemi della pelle senza una causa apparente.

Il secondo è Dopo aver lavato il viso, usa fazzoletti di carta monouso. Gli asciugamani normali tendono a trattenere residui di detersivo o pelucchi anche dopo il lavaggio, ma tamponare delicatamente la pelle con un fazzoletto sterilizzato riduce notevolmente le irritazioni cutanee. Queste piccole differenze, sommate, contribuiscono a creare le basi per una pelle sana.