L'allenamento di forza è essenziale.
2026.05.15 14:00
Per chi segue una dieta, l'allenamento di forza è essenziale per mantenere l'elasticità della pelle.
Molte persone pensano che per dimagrire basti solo l'esercizio cardio, ma se non si pratica anche l'allenamento di forza, si rischia di invecchiare precocemente.
commento10
Post popolari di Bacheca della comunità
In base ai commenti, ai mi piace e ai salvataggi ricevuti negli ultimi 30 giorni
- 03CommentiAnch'io sono nella tua stessa situazione, preoccupata per la perdita di elasticità del terzo inferiore del viso. Ho sentito dire che il lifting Ondari è meno doloroso, quindi mi interessa. Se qualcuno che ha esperienza con questo trattamento lascia un commento, lo userò come riferimento! Sono anche molto curiosa di sapere qualcosa sui tempi di recupero.1080026.09.02
