Penso che il sonno sia la cosa più importante per la cura della pelle!

Ultimamente la mia pelle ha avuto un andamento altalenante, quindi ho prestato maggiore attenzione al mio stile di vita e sembra che il sonno abbia un impatto maggiore di quanto pensassi.

Quando vado a letto tardi e sono stanca, il mio incarnato si spegne immediatamente e iniziano a comparire brufoli uno dopo l'altro, ma se vado a letto un paio di giorni prima, mi sembra che la situazione si stabilizzi un po'!

Pensavo che cambiare i miei cosmetici avrebbe risolto il problema, ma a quanto pare anche le abitudini di vita sono molto importanti. C'è qualcosa che considerate fondamentale per la gestione della vostra pelle?