Quando ho combinato un pasticcio dopo l'estrazione ㅠㅠ

In realtà, anche se so che non dovrei spremere il sebo non ancora maturo o i brufoli, mi ritrovo a farlo ogni volta che li vedo allo specchio.

Oggi ho provato di nuovo a spremere un piccolo brufolo sulla guancia, ma mi ha solo irritato la pelle e non ci sono riuscita. L'ho premuto una volta, ma non è uscito niente, quindi l'ho premuto più volte, lasciando un segno enorme. Nonostante abbia cercato di lenirlo con una maschera all'aloe, la zona non è migliorata; anzi, il brufolo è diventato rosso e gonfio. Credo che dovrò andare dal dermatologo questo fine settimana per farlo spremere e per un'iniezione antinfiammatoria.

Penso di sentirmi ancora peggio quando non riesco a estrarre il problema in questo modo, a causa del senso di colpa. Anche oggi mi ripeto di astenermi dall'auto-estrazione.