Ultimamente sto cercando di smettere di toccarmi il viso con le mani senza motivo.

Avevo l'abitudine di appoggiare distrattamente il mento sulla mano o di toccarmi il viso, ma ultimamente, a causa delle frequenti eruzioni cutanee, sto cercando consapevolmente di eliminare questa abitudine.
Ero particolarmente preoccupato per quello che avrei potuto avere sulle mani quando ero fuori.

Prima non ci pensavo molto, ma di recente mi sono resa conto che mi tocco il viso inconsciamente più spesso di quanto credessi.
Mi sono resa conto di avere l'abitudine di toccarmi continuamente il viso, anche quando mi guardo allo specchio o studio.

Quindi, ultimamente, cerco consapevolmente di evitare di toccarlo e cerco anche di lavarmi le mani frequentemente.
Anche se può sembrare un'abitudine banale, a quanto pare ha un impatto piuttosto significativo sulla pelle.

Mi sto rendendo conto che per gestire i problemi della pelle non contano solo i cosmetici, ma devo anche cambiare le mie abitudini di vita.