Con l'avanzare dell'età, la nostra pelle sembra essere influenzata più dalle nostre abitudini di vita che dalla nostra composizione naturale.
Quando ero più piccola, riuscivo a dormire fino a tardi e a struccarmi in modo approssimativo, ma ora, se esagero anche solo per un giorno, il trucco si vede sul mio viso.
In particolare, ritengo che il sonno abbia un impatto enorme sulla mia pelle!
Se non dormi a sufficienza, la tua pelle diventerà opaca e le rughe sottili diventeranno più evidenti.
Quindi cerco di mettere giù il telefono presto la sera e di assicurarmi di dormire almeno 7 ore a notte.
Inoltre, nei giorni in cui bevo meno acqua, sento il viso tirato e il trucco non si stende bene.
Quindi ultimamente mi impegno a bere acqua spesso.
Ritengo che sia più importante lavare accuratamente il viso e idratarlo piuttosto che truccarsi eccessivamente.
Penso che siano queste piccole abitudini a creare la pelle che ho oggi.