Perché la pelle si secca dopo aver fatto surf | Protezione dai raggi UV con creme solari, magliette protettive e cappelli

Fonte: Clipart Korea

 

Il surf è un popolare sport acquatico che permette di praticare attività fisica nell'oceano.

D'altra parte, alcune persone potrebbero riscontrare secchezza cutanea, scottature o arrossamento precoce della pelle dopo aver fatto surf.

In spiaggia, la pelle è soggetta a una combinazione di fattori che possono facilmente stressarla, come i raggi ultravioletti, la brezza marina, l'acqua di mare e l'attrito causato da mute e magliette protettive.

Questa volta parleremo del perché la pelle è soggetta a sfoghi cutanei dopo il surf, della protezione solare con creme solari, magliette protettive e cappelli, e di come prendersi cura della pelle dopo aver fatto surf.

 

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📕Indice📕

1. Motivi per cui l'irritazione cutanea è comune dopo il surf

2. Misure di protezione solare necessarie prima di fare surf

3. Routine di cura della pelle dopo il surf

4. Trattamenti per i quali è possibile richiedere una consulenza presso una clinica di dermatologia estetica.

5. Domande e risposte

 

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1. Motivi per cui l'irritazione cutanea è comune dopo il surf

1) In spiaggia è più probabile essere esposti ai raggi ultravioletti.

Il surf è uno sport che si pratica spesso all'aperto per lunghi periodi di tempo.

In spiaggia, oltre ad essere esposti alla luce solare diretta, si è anche più soggetti al riflesso della superficie dell'acqua.

Pertanto, il viso, il collo, le spalle, le braccia e la parte superiore dei piedi sono zone particolarmente soggette a scottature solari.

Nei giorni in cui ti piace fare surf, è importante prendere precauzioni contro i raggi UV usando la crema solare, una maglietta protettiva e un cappello.

 

2) La pelle tende a seccarsi facilmente a causa dell'acqua di mare e della brezza marina.

Poiché la pelle è bagnata mentre si fa surf, potresti non accorgerti che si asciuga.

Tuttavia, l'esposizione prolungata all'acqua di mare e alla brezza marina può causare una sensazione di pelle tesa e secca.

Se la tua pelle tende a seccarsi dopo aver fatto surf, assicurati di idratarla a fondo una volta tornato a casa.

 

3) Attrito delle mute e delle magliette protettive

Quando si fa surf, è comune indossare una muta o una maglietta protettiva.

Sebbene sia efficace nel proteggere dai raggi UV, zone come collo, ascelle, schiena e cosce sono soggette ad attrito.

Se il prodotto rimane a contatto con la pelle bagnata per un periodo prolungato, si potrebbero manifestare arrossamento o prurito.

 

4) Sudore, sebo e crema solare tendono a rimanere sulla pelle.

Dopo aver fatto surf, sudore, sebo, acqua di mare, sabbia e crema solare tendono a rimanere sulla pelle.

Se non trattata, può portare all'ostruzione dei pori e all'acne.

Dopo aver fatto surf, il segreto è sciacquare delicatamente senza strofinare la pelle.

2. Misure di protezione solare necessarie prima di fare surf

1) Prepara la crema solare per il surf.

Quando si sceglie una crema solare per il surf, è meglio optare per un tipo resistente all'acqua e al sudore.

Non dimenticare di applicarla non solo sul viso, ma anche sul collo, sulle orecchie, sulle spalle, sul dorso delle mani e sulla parte superiore dei piedi.

Poiché il naso e le guance sono particolarmente sensibili alla luce solare, è importante applicare la crema solare con cura anche su queste zone.

 

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2) Riduci l'esposizione della pelle indossando una maglietta protettiva anti-UV.

Una maglietta protettiva anti-UV per il surf è un accessorio utile per proteggersi dai raggi UV e ridurre l'esposizione della pelle.

Consente di coprire più facilmente le zone soggette a scottature, come braccia e schiena.

Tuttavia, gli oggetti che non si adattano correttamente possono causare attrito.

Se hai la pelle sensibile, scegli un indumento che non sia troppo stretto.

 

3) Proteggi il viso dai raggi UV indossando un cappello.

Un cappello da surf è utile per proteggere il viso e il cuoio capelluto dai raggi UV.

Soprattutto quando si trascorre molto tempo in mare, il cuoio capelluto e la fronte sono zone particolarmente soggette a scottature.

Se usi un cappello da surf, è meglio sceglierne uno che non voli via facilmente con il vento o le onde.

 

4) La preparazione è particolarmente importante per i surfisti principianti.

I surfisti principianti a volte hanno difficoltà a prevedere quanto tempo dovrebbero rimanere in acqua e quando fare delle pause.

Potresti essere esposto ai raggi ultravioletti per lunghi periodi di tempo senza nemmeno rendertene conto.

Assicurati di preparare in anticipo crema solare, una maglietta protettiva anti-UV, un cappello, un asciugamano e prodotti idratanti.

 

 

3. Routine di cura della pelle dopo il surf

1) Lavare delicatamente via l'acqua di mare, la sabbia e la crema solare.

Dopo aver fatto surf, assicurati di lavare via dalla pelle, il prima possibile, ogni residuo di acqua di mare, sabbia, sudore e crema solare.

Durante il lavaggio, è preferibile sciacquare delicatamente con acqua tiepida piuttosto che strofinare energicamente.

Ridurre l'attrito aiuta a minimizzare lo stress sulla pelle.

 

2) Asciugare delicatamente l'umidità con un asciugamano senza strofinare.

Dopo aver fatto surf, la pelle può risultare delicata a causa degli effetti dei raggi UV e dell'acqua di mare.

Strofinare energicamente con un asciugamano può provocare arrossamento e bruciore.

Asciugare delicatamente tamponando con un asciugamano pulito per rimuovere l'umidità in eccesso.

 

3) Idrata il viso e il corpo il prima possibile.

Dopo aver fatto surf, non solo il viso ma anche il corpo tendono a seccarsi facilmente.

Dopo la doccia, idratate la pelle il prima possibile con una lozione e una crema idratante.

È importante non dimenticare di prendersi cura anche di braccia, gambe, schiena e collo.

 

4) In caso di arrossamento o rossore, applicare un impacco freddo.

Se dopo aver fatto surf noti arrossamento o rossore della pelle, è possibile che la tua pelle sia stata danneggiata dai raggi ultravioletti.

Raffredda delicatamente la zona con un asciugamano freddo e poi applica un trattamento idratante delicato.

In questa fase, si raccomanda di evitare trattamenti aggressivi come scrub e peeling.

4. Trattamenti per i quali è possibile richiedere una consulenza presso una clinica di dermatologia estetica.

Se dopo aver fatto surf riscontri secchezza cutanea, pori dilatati, acne, colorito spento o colorito non uniforme, puoi consultare un dermatologo che esaminerà le condizioni della tua pelle.

 

1) Se sei preoccupato per la secchezza o per un'alterazione della barriera cutanea

Se dopo aver fatto surf avverti una sensazione di pelle tesa, è possibile che la barriera cutanea sia temporaneamente compromessa.

Parliamo di idratazione e di metodi di cura della pelle specifici per le tue esigenze.

 

2) Se sei preoccupato per i pori o l'acne

Se ti preoccupano il sudore, il sebo, la crema solare o i residui di acqua di mare, potresti prendere in considerazione un trattamento per i pori.

Tuttavia, se di recente hai subito scottature solari o presenti arrossamenti, la tua pelle è più soggetta a irritazioni, quindi è importante controllare le condizioni della tua pelle prima di decidere.

 

3) Se sei preoccupato per l'incarnato spento o non uniforme

Dopo l'esposizione ai raggi ultravioletti in spiaggia, la tua preoccupazione principale potrebbe essere l'incarnato spento e il colorito non uniforme della pelle.

A seconda delle condizioni della tua pelle, puoi anche consultarci riguardo a trattamenti tonificanti e illuminanti.

La tempistica del trattamento deve essere stabilita dopo aver valutato le condizioni della scottatura solare.

5. Domande e risposte

D1. È necessaria la crema solare per fare surf?

Quando si pratica il surf, attività che comporta lunghi periodi all'aperto, è consigliabile utilizzare la crema solare.

Applicala con cura non solo sul viso, ma anche sul collo, sulle orecchie, sulle spalle e sul dorso delle mani e dei piedi.

 

D2. Le magliette protettive anti-UV da surf sono utili anche per prevenire le irritazioni cutanee?

Le magliette protettive anti-UV sono utili per proteggersi dai raggi UV e ridurre l'esposizione della pelle.

Tuttavia, se la misura non è quella giusta, può causare attrito, quindi è importante sceglierne una che si adatti alla propria pelle.

 

D3. È necessario un cappello da surf?

Se prevedete di rimanere in mare per un periodo prolungato, indossare un cappello può aiutare a proteggere il viso e il cuoio capelluto dai raggi UV.

Presta particolare attenzione alla fronte, al cuoio capelluto e alla zona intorno al naso, poiché queste aree sono particolarmente soggette a scottature solari.

 

D4. Cosa devo fare se la mia pelle brucia dopo aver fatto surf?

Innanzitutto, raffredda la pelle e poi applica un trattamento idratante delicato.

Se bruciore, dolore o arrossamento persistono, si consiglia di consultare un dermatologo.

 

Fonte: Clipart Korea

 

Il surf è uno sport popolare praticato in mare, ma è anche un ambiente in cui la pelle è esposta agli effetti dei raggi UV, dell'acqua di mare, della brezza marina e dell'attrito.

Per prevenire le irritazioni cutanee dopo il surf, è importante utilizzare una crema solare, una maglietta protettiva e un cappello per ridurre lo stress sulla pelle.

Inoltre, dopo aver fatto surf, sciacquate delicatamente via l'acqua di mare e la crema solare e idratate la pelle il prima possibile.

Se siete preoccupati per secchezza, pori dilatati, acne, colorito spento o colorito non uniforme, provate a consultare un dermatologo per trovare i prodotti per la cura della pelle più adatti al vostro tipo di pelle.

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