季節変わるたびにひっくり返る敏感肌の悩み分けたいです。

朝起きて鏡を見るたびに赤く上がってきた顔を見ると本当にため息から出ますね。以前は何でも塗ってもずっとしたようですが、今は化粧品一つ選ぶのも本当に大きな宿題になってしまいました。特に最近のように微細なほこりがひどく日交差が大きい天気には敏感な肌の状態がよりひどくなるようです。洗顔してからも顔が引っ張ってくつろいだ感じがなかなか行かなくてストレスがちょっとだけではありません。それなりの成分優しいという商品を中心に頑張って探してみてはいますが、私の肌にぴったりの人生のテムを探すのが本当に空の星を選ぶんですね。昨日も新しく買ったクリームを塗ったが、とても暖かくてすぐに洗い流しましたが、こんな私の敏感肌のケアを一体どうすればいいでしょうか。鎮静成分がいっぱい入ったマスクパックも毎日使って、基礎ラインをまったく丸ごと変えるか真剣に悩んでいますが、さっぱり勇気が出ません。もし私のように外部刺激や小さな温度変化にも簡単に反応する敏感肌タイプの方は普段どんな習慣やルーチンで管理しますか？