突然やってきた敏感肌のため悩みが多いです。

しばらく前まででも何でも塗っても大丈夫だったのですが要塞は洗水だけして出ても顔がすぐ赤くなってチクチクしていて妄想します。鏡の中に映った私の姿が昔のようではなく、見知らぬ感じになる時が本当に多いです。他人は時間が流れればみんなそんなことだと聞きますが私は有毒な顔が熱くなって悩みがちょっとだけではありませんね。もし皆さんも私のように突然変わってしまった敏感肌のため苦労したことがありますか？普段使っていた栄養クリームももう刺激的に感じられて化粧台の前に立つのが怖いです。鋭敏になった顔をなだめるように純粋という製品を探してみてもあまりにも敏感肌の状態だからすっきり手が行かなかったんですよ。風だけ少し吹いてもすぐにひっくり返る私の姿が本当に夜速だったりします。それでもこのまま放置することはできないので何とか管理をしてみたいのですが、心のように簡単ではありませんね。周辺ではみんなまろやかな成分だけ探すと助言してくれますが、いざ店に行けば種類が多すぎて選ぶのがとても大変です。こういう時ほど基本に充実しなければならないのですが、どのように始めるべきかはっきりとした気分です。もし敏感肌のケアに役立つことができるまともな管理方法や自分で使ってみて大丈夫だったパックのようなものがありますか？皆さんの賢い経験談をぜひ聞きたいです。