ピコトーニングサイクルについてアドバイスをお願いします。

最近、朝ごとに化粧するときに鏡を見ると、昔と違って顔色が暗く見えてくすんだ感じがして、気持ち悪いです。コンシーラーで覆うのも限界があるようで、今回の機会にレーザーの助けを受けてみようと思ったんです。周辺でみんなオススメするので調べていますが、最も悩む部分がピコトニングサイクルです。事実、職場生活しながら組んで管理されに行くのは容易ではないでしょう。それでも一度始めると着実にして、澄んだ肌を取り戻したい欲が生まれました。ところがインターネットを探してみても人ごとに話が違うので正確なピコトーニング周期設定をどうするべきかどうか感が取れませんね。あまりにも早急に心を食べると肌の障壁が傷つくかと心配される心も大きくて。逆に、あまりにもたまに訪れると、好きなだけの変化を感じることができないかと思って、それがまた悩みです。日常のマイナーな幸せのために私に投資する時間だけに効率的に管理したいのですが、皆さんはピコトーニングサイクルをどのように守っていますか？自分で経験した方々の鮮やかなアドバイスを聞きたいです。