お肌に特別にお召し上がりいただける健康機能食品はありますか？

最近健康機能食品をたくさん食べます。私も年をとるので、インナービューティーもよく手に入れたいと思い、肌に良い健康機能食品を別々に食べてみようかと思うのですが、どれが良いのかわかりません。異王なら肌の弾力にも役立つ健康機能食品ならばいいのに、もしかしたらコラーゲンお召し上がりいただいた方はいらっしゃいますか？食べるコラーゲンが効いていない言葉が多かったのですが、効果みた方いらっしゃるのか気になりますね。コラーゲン以外にも、最近はスキンケアに特化した健康機能食品が多いのですが、もしスキンケアに役立つまともな健康機能食品があればお勧めします！