自分だけのスキンケアルーチン、どう守ってるのか

肌が疲れやすく敏感になるたびに、自分に尋ねます。今独自のスキンケアルーチンをしっかり守っているのか。朝洗顔はあまりに過度ではないか、水分供給は十分か、紫外線遮断は欠かせなかったか？夕方になるとまた質問が続く。今日私の肌に必要なのは落ち着いているのか、栄養なのか？だから私はその日の肌の状態に応じて独自のスキンケアルーチンを少しずつ調整する。注2回ケラチンケアは忘れず、肌が敏感な日には最小限の製品だけを使用する。このように毎日質問してチェックするプロセス自体独自のスキンケアルーチンになり、その習慣が今の肌を作った。結局重要なのは高価な製品ではなく、私に合う独自のスキンケアルーチンを着実に実践するのではないだろうか？