みんなの肌の状態に応じてマスクパックサイクルをどのように調整しますか？

昨日の帰り道にエレベーターの鏡を見たのですが、照明のせいか顔が普段よりもとてもぬるぬるして見えてびっくりしました。切節期なのか、肌が有毒にふくらみ、化粧もよく食べない感じなので、今でもホームケアをしっかり始めてみたいかと思います。以前は思うたびに大まかにつけていましたが、今は体系的にマスクパック周期定めて管理してみたくなりますね。毎日するのが良いという方もいて、むしろ肌に刺激になるという方もいらっしゃっていて、適切なマスクパック周期を設定するのがさっぱり難しい宿題のように感じられます。特に栄養感の多い製品は、あまりにも頻繁に使えばトラブルが上がってくるのではないかと心配することもありました。普通の水分補充や落ち着き中心におられる方は、マスクパック周期どのくらい握っておられるのか気になります。私のように敏感な肌をしている人は、どのルーチンが最も効果的でしたか？