30代に入って体感する「縦毛穴」管理の時急性

最近鏡を見て、以前とは違って毛穴が縦方向に長く見えることを発見して衝撃を受けました。これは水分不足と弾力低下が同時に進んでいるという信号だったそうです。特に鼻の横のボール部位の毛穴が目立って見え、最近コラーゲンの生成に役立つレチノール成分を毎晩少量ずつ使い始めました。また、外出時に紫外線遮断剤を慎重に塗り、コラーゲンの破壊を防ぐために努力しています。ホームケアだけでは限界が感じられる時には専門的なリフティング管理を並行してみる計画です。管理記録を残し、私の肌の変化を監視するので、はるかに責任感が生まれますね。みんな自分だけのアンチエイジング戦略はありますか？