肌を決めるマイナーな習慣

最近になってふくらんで肌コンディションが板を跳ねてくるくらいが考えてみるから、結局犯人は私のマイナーな生活習慣たちだったんですよ。以前は一晩中、化粧を消して寝てしまったのですが、今は一日だけ怠ってもまさに不安とトラブルで「警告」を送るのが感じられます。

特に私が直そうと努力しているのは、スマートフォンを見て遅く寝る習慣です。夜間の肌が再生される時間を私が奪っていたんですよ。また、コーヒーの代わりにぬるま湯を飲んで洗顔するとき、できるだけ殺すこするだけでも速乾性がはるかに少なくなることを経験しました。

結局、高級クリーム一筒より重要なのは私を惜しまない小さな態度だと思います。