最近私の肌の状態、こんなにチェックしてますよ!

最近は朝に洗顔してから鏡を見ると肌の状態から一度見始めます。

昔はただ大体渡したのに…。 ㅠㅠ

最近の肌は大きなトラブルはないのですが、冬なので、全体的に乾燥度がデフォルト値のように敷かれている感じです。睡眠をよく眠る日とそうでない日の違いもかなり明らかです。

 

それで最近は肌が引っ張るのか、化粧が浮かぶのかといったことをさっぱり記録するように覚えておく方です。

午前中にとても汲むと、「昨日は水を飲んでいない」と思うようになり、肌のトーンがぬるぬるした日は「あ、昨日遅すぎて寝た」とすぐにつながります。以前は理由を知らず、まったく製品だけを変えましたが、今は原因が見えるので管理の方向も単純になりました。

まだドラマチックに良くなったと言うのは難しいですが、少なくとも私の肌がどんな状態なのか分からないまま通り過ぎないようです。最近は肌をケアするよりも、一緒に生きていく感じで見守って記録しています。これでも気にするのが今年齢にぴったりの管理みたいです。

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コメント 3
  • 용기있는오디C1767345253963
    피부를 관리의 대상이 아니라 함께 살아가는 존재로 여기신다는 말씀이 정말 깊게 와닿네요. 저도 30대가 되니 단순한 화장품 처방보다 내 생활을 돌아보는 게 훨씬 중요하다는 걸 느끼는데, 작성자님의 건강한 기록 습관이 피부에 분명 좋은 변화를 가져다줄 거예요
  • 편안한키위D1767338622550
    30대가 되니 피부가 컨디션을 정말 정직하게 보여준다는 말씀에 깊이 공감하게 되네요. 단순히 제품을 바꾸기보다 내 피부의 목소리에 귀 기울이며 생활 습관을 돌아보시는 모습이 정말 건강하고 멋진 관리법인 것 같아 저도 배워갑니다.
  • 귀여운튤립E1767340263871
    저도 30대에 접어들면서 피부 상태에 따라 하루의 기분까지 달라지는 걸 체감하고 있어서 그런지 써주신 글에 정말 깊이 공감하며 읽었습니다. 단순히 제품에 의존하기보다 내 피부가 보내는 신호를 기록하며 함께 살아가는 마음으로 지켜보시는 모습이 정말 지혜롭고 멋져 보이세요!