サンケアの核心、定量遵守と周期的な上塗り(皮膚管理ルーチン)

タイトル通りだと思います。
いくら遮断指数が高い良い製品でも、まさに塗ると表記された効果の半分も期待しにくいからです。

 

最も効果的な方法は、サンクリームとサンスティックを並行すること。
外出前の基礎段階では、日焼け止めを人差し指の節程度(約0.8~1g)緩め、顔全体に細かく伸ばして塗らなければなりません。


一度に塗る負担なら薄く2回レイヤーして密着力を高めるのがいいですね。

野外活動中は汗や油分によって遮断膜が崩れやすいので、2~3時間ごとに塗る必要があります。
この時、手を触れずに手軽に使えるサンスティックが便利です。


サンスティックを使用するときは、軽く一度引くことにとどまらず、同じ部位を3~4回往復してドトムハトトトオ与えなければ遮断指数が維持されますね。
十分な量と徹底した補正、二つだけ守っても紫外線から肌を元気に保護できるので頑張っています。

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コメント 5
  • 귀여운튤립O1763128766671
    2~3시간마다 덧바르는 게 확실히 어려운 것 같아요. 그래서 저는 얼굴은 선쿠션도 좋더라고요!
  • 창의적인코끼리
    저도 팔다리는 선스틱 사용하는데 편하게 바를 수 있어서 좋더라고요ㅎㅎ
  • 수려한백합L1767344292974
    와, 선스틱을 3~4번이나 왕복해서 발라야 충분한 효과가 있다는 점은 오늘 처음 알게 되었네요! 저도 가끔 정량을 지키기 귀찮아할 때가 있는데, 작성자님의 꼼꼼한 팁을 보니 다시 한번 마음을 다잡고 열심히 챙겨 발라야겠다는 생각이 듭니다. 정성스러운 정보 공유해 주셔서 정말 감사드려요.
  • 오리
    하..덧바르기 넘 어려워요
    선쿠션이 덧바르기에 제일 나을까요?
  • 낭만적인라일락B1767543255280
    저도 선크림 양 조절이 늘 고민이었는데, 얇게 두 번 레이어링하라는 말씀이 정말 큰 도움이 되었어요. 특히 선스틱을 여러 번 왕복해서 발라야 효과가 있다는 점은 미처 몰랐던 부분이라 오늘부터 꼭 실천해 보려고 합니다