健康な頭皮のための3段階の正しい洗浄法

頭皮も私たちの体を包む肌の延長線。
顔の肌を管理するように頭皮も繊細な管理が必要で、脱毛予防ホームケアの核心は「刺激のない正しい洗浄」にあります。

まず、体温よりやや高いぬるま湯を使って頭皮を十分に湿らせてください。
これは硬く固い角質と老廃物を柔らかく呼ぶ必須のプロセスです。

それから、
シャンプーを手であらかじめ豊富な泡で作った後、頭皮に持ち上げます。
直接摩擦の代わりに泡を使用してマッサージするように拭き取ると頭皮ストレスを最小限に抑えることができます
指先（指紋）を使って隅々に洗浄した後、残留物が残らないようにきれいにすすぎることが脱毛予防の始まりです。

基礎が丈夫でなければ髪も健康です。
今日から「呼ばれ、泡立て、すすぎ」の3段階を実践してみてください。