창조적인장미N1767494328770
안 그래도 요즘 운동 후에 좁쌀 여드름이 올라와서 고민이었는데, 올려주신 글을 보니 제 클렌징 습관을 다시 돌아보게 되네요. 피부가 숨 쉴 수 있게 꼭 맨얼굴로 운동해야 한다는 점 깊이 공감하며, 정성스러운 꿀팁 공유해 주셔서 정말 감사합니다!
運動時の体温上昇により毛穴拡張や老廃物が排出活性化状態になります、
化粧状態の場合、化粧品、汗、ほこりが混ざり、毛穴を閉じてしまいます。
皮脂排出の妨げになり、狭い米と化膿性にきびを引き起こす
健康な運動スキンケア法
完璧なクレンジング：運動前、二重洗顔を通じてメイクアップや老廃物をきれいに除去し、「呼吸する肌」の状態で運動してください。
軽い保湿：素顔が引っ張りすぎる場合は、油分が少ない軽い水分ローション程度だけ薄く塗るのが良い。
汗の管理：きれいなタオルで汗を軽く押して拭き、肌の刺激を最小限に抑えます
結論：裸の顔の動きは最も経済的で確実なスキンケアの原則です。
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