肌の運命を変える「黄金の温度」

高価なアンチエイジングクリームよりも室内サーモスタットボタンを少し下げるのが肌にとってはるかに有利であるという事実。
多くの方が湿度だけ大切に考えていますが、実は温度と湿度は糸と針のような関係です。

湿度の破壊を防ぐ：室温が高くなると、空気中の水分は瞬く間に乾きます。
20～22℃は、空気中の水分と肌の水分が最も安定して平衡をとる最適な区間です。

劣性老化遮断：過度の暖房で皮膚温度が上がるとコラーゲン分解酵素が活性化し、ハリが落ち、シミが濃くなる「劣性老化」が加速しますね。

最適なリラクゼーションの提供：わずかに涼しい温度は、刺激を受けた皮膚血管を収縮させ、炎症反応を落ち着かせ、肌自体で再生できる最も快適な環境を作り出します。

結局のところ、肌の健康の核心は「クールで快適な環境」にあります。
今日から室温を少し下げてみてください。
肌が感じる休憩の質が変わります。 22°C