肌に影響を与えた生活習慣をチェックする

最近、肌に関してはあちこち探しています。

施術も大切で管理も大事であれこれ塗るのも大事だが

何より重要なのは、まさに生活習慣のようです!

どんなに高価なお金と時間をかけて管理されても

基本的な生活習慣がめちゃくちゃであればドルムックになる用意ですから!

私はどうやらアルコールを適度に飲むことと眠りに落ちる

肌に最大の役に立つと思います!

皆さんはどうですか?

肌に影響を与える生活習慣のように共有しましょう!

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コメント 2
  • 착한블루베리F1767528546545
    아무래도 숙면이 중요하지요.. 생활습관이 좋지 않으면 도로묵이 되는 것은 사실인 듯 합니다. 평소에 이너뷰티도 잘 챙겨야할 듯 합니다. 
  • 상냥한벚꽃X1767793137883
    숙면이 정말 중요한 것 같습니다. 저도 최대한 일찍 자려고 노력하는데 그것이 참 쉽지가 않네요 ㅎㅎ