유머있는바다Q1767155219057
내피부에 대해 기록을 남기는건 좋은 습관인거같아요 피부가 안좋은것같아서 어제 팩을했더니 확실히 좋네요 오늘도 제피부 점검해야겠어요^^
最近ホームケアをしながら管理記録を少しずつ残していますが、思ったより役に立つでしょうか?
洗顔後、どんなものを塗ったので、肌が乾燥したのか油っぽくなったのか、あるいは赤くなったり発疹が出なかったのか、そんなことを簡単に書くのに記録を見れば、どのルーチンがよく合うか把握になって計画を立てるのがはるかに楽です。
当然、トラブルが生じたときの原因把握も容易になります。
おかげでとても疲れて洗濯しないで、ただ寝てしまうか…
ちょっと面倒ですが、皆さんもやってみると確かに役に立ちますよ!