弾力のためのホームケア方法を知りたいです。

最近はちょっと肌の弾力が落ちたようで悩みです。普段ルーチン通りに管理はしていますが、シュリンクやデンサーティのように肌をしっかりと上げてくれる施術を毎回受けに行くには費用や時間の面で少し負担されたんですよ。それで、自宅で施術と同様の効果を出すことができるホームケア方法を悩んでいます。

最近流行する高周波や超音波ベースのホームケア方法が実際の病院手術ほどの変化を与えることができるのか、それとも一時的な効果にとどまるのか気になります。もしかしたら私のように弾力中心で管理しながら、機器使ってみた方はいらっしゃいますか？どの製品が弾力改善に体感が大きかったのか、注意する点はないかアドバイスお願いします。ホームケアの方法について大切なヒントに分けていただければ、スキンケアに大いに役立つと思います。