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皮膚管理の基本はやはり紫外線遮断

2026.01.22 21:57
照会 スクラップ

あなたは最近日焼け止めを正しく塗っていますか？

私は要塞が面倒であるという言葉でベースバーをしたとき紫外線遮断成分が入ったものも抜いて通ったんですよ。ところがふと他の方々はこの寒い天気にも入念に取り寄せるのか好奇心が憎いですね。どんなに寒くて日が短くなっても毎日手に入れて塗ってくれるのが肌の老化防止の基本と言われますから。私だけあまりにも安易に生活習慣を維持したのか反省することになりますね。 30代入ってから確かに些細な部分で差がはっきりしているようで、今でも気をつけてみようと思います。あなたはこの冬の夜にどのルーチンで管理されますか？良い方法があれば少し教えてください！

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コメント 5
  • 열정적인라임L1767613633552
    저도 날이 추워지니 자꾸 소홀해졌는데, 작성자님 글을 보니 오늘부터라도 다시 꼼꼼히 챙겨야겠다는 생각이 번쩍 드네요. 저는 요즘 건조함까지 잡으려고 수분 함량이 높은 선 에센스를 로션처럼 듬뿍 발라주고 있는데, 확실히 당김도 적고 피부가 편안해서 추천드리고 싶어요!
  • 원대한거북이D1768467628610
    30대에 접어들며 사소한 습관의 차이를 느끼신다는 말씀에 정말 깊이 공감하고 가요. 저도 겨울엔 해가 짧아 방심하기 일쑤였는데, 작성자님 글을 읽으니 오늘부터라도 다시 꼼꼼히 챙겨 발라야겠다고 다짐하게 되네요!
  • 혁신적인계피F1767344660635
    30대에 접어들면서 사소한 습관 하나가 피부 컨디션을 결정한다는 말씀에 정말 깊이 공감해요. 저도 가끔 귀찮을 땐 현관 앞에 선크림을 두고 외출 직전에 꼭 바르려고 노력 중인데, 지금부터 다시 시작하셔도 결코 늦지 않으니 너무 걱정 마세요!
  • 위대한코끼리M1767337432512
    저도 30대 들어서니 작성자님 마음이 너무나 공감돼서 그냥 지나칠 수가 없네요. 겨울 햇볕도 은근히 강해서 지금부터라도 매일 챙겨 바르시면 분명 피부 결이 달라지는 걸 느끼실 수 있을 거예요!
  • 위대한코끼리M1767337432512
    저도 30대에 접어드니 선크림의 중요성을 뼈저리게 느끼고 있어서 작성해주신 글에 정말 깊이 공감했어요. 겨울에는 날씨가 흐려 보여도 자외선이 여전하니, 너무 자책하지 마시고 지금부터라도 수분감이 많은 제품으로 가볍게 시작해 보시는 건 어떨까요? 우리 같이 힘내서 소중한 피부 예쁘게 가꿔봐요!