ぽっちゃり洗顔はもうやめて！クレンジング習慣の変化

最近、肌の障壁が崩れたようで悩んでいて、私が最初に点検したのは洗顔習慣でした。かつては油分を芽除去しなければきれいになると分かり、ぽっくりと音がするほど強く洗顔しました。ところが、それがむしろ肌をより敏感にするということが分かりました。だから最近変えたスキンケア習慣の一つがまさに「低刺激クレンジング」です。

まず、朝は水洗いするか、非常に穏やかな弱酸性フォームクレンザーをごく少量だけ使い始めました。そして夕方洗顔の時も泡を豊かにして手のひらが顔に直接触れないように「泡洗顔」をしようと努力中です。洗顔時間も1分を超えないようにしっかり洗顔後に顔が赤くなったり引っ張る症状が目立つように減ったんですよ。基礎化粧品を変えるのも良いですが、やはりスキンケアの始まりは空にする過程からしっかりとつかむのが正解だと思います。皆さんも洗顔後に顔が引っ張られすぎると、私のようにクレンジング習慣から一度変えてみてはいかがでしょうか？