通常の体調によって肌が変わります

こんにちは会社員の男性です。

最近、肌の状態をチェックしてみると、肌は本当に正直だと感じるようになります。

夜勤が頻繁になって遅くなり、睡眠時間も遅くなり、睡眠も足りなくなったら肌が先にぴったり！信号を送信します。

鏡を見ると、いつもより毛穴が広く見え、顔色がぬるましくなるのがすぐに感じられました。こういう時はビタミンをとって食べて普段より一時間でも早く寝ようと努力します。

睡眠が最高の保薬という言葉があるように、よく寝て起きた日は肌がしっかり滑らかに見えますね。無作為施術だけを受ける前に、こうして体調に応じた肌の状態を記録して管理することが大切なようだと思います^^