鏡よりヒョンタが来ましたが、ダイエットシェイクもしも大丈夫だと思いますか？

外は零下の寒さなので窓を閉めていたら部屋の中の空気が有毒に濃厚で苦しいですね… この夜中にふと鏡を見たのですが、冬の間みかんで、パン焼きで、とてもよく満たして食べたのか、顔が満月のように丸くなったのが実感です。突然心一隅が涼しくなるのが私だけこんなものでしょうか？年末年始の雰囲気に酔って集まりもよく、日が寒いという言い訳で動かなかったら体が本当に重くなりました。今は先延ばしではなく、管理をしなければならないと思うダイエットシェイクを中心に探しています。以前に美味しいものを無理やり我慢しながら飲んでいなかった良い記憶があってすっきり均等に気をつけますが、最近は味も良く成分もまともなダイエットシェイクの種類が多いと聞きました。もし皆さんの中で私のように夜に訪ねてくる空腹を癒すためにダイエットシェイク飲む方いらっしゃいますか？あまりにも人為的に甘くなくても穀物の味のようにほのかで香ばしくて飽きない製品があるのか​​気になります。空気は苦しくても心だけは軽くなりたいこの真夜中に、皆さんの大切なダイエットシェイク後期を聞かせていただけますか？水だけに乗って食べても十分においしいか、それとも豆乳のようなもののように飲むことが必須なのかもアドバイスお願いします。