冬の加湿器の代わりにタオルを置いて寝ます。

冬になると加湿器は必須です。

寝て起きたとき、肌はすごく汗です。

しかし、加湿器サヤジサヤジながら

ただいつもタオルを掛けてはいけません。

他の人もそうです。

シャワーを浴びてタオルを吸ってベッドの横に歩きます。

効果次第大丈夫だったㅎ

洗濯もして一石二鳥感じ

肌のための習慣は特に大きくないと思います。

洗顔し、保湿しやすくする

もちろん、皮膚科で周期的によく通うならもっといいのですが^^;

今日もタオルをかけて寝てください。

みんなおやすみなさい