肌の体調に影響を与える自分だけのルーチン:ビタミンCとE、離せない仲良し友達

スキンケアに少しでも興味があればビタミンCは必須でしょうか?

ところが、ビタミンC一つだけを塗ったり食べるよりビタミンEを添えたりすると効果が爆発するという事実、ご存知ですか?

ビタミンCが活性酸素を捕まえて元気が抜けた時、ビタミンEが現れてそれを再び腕を広げて生かす役割をするというね。

簡単に言って幻のダブルス組なのです。
市中に2つの成分が一緒に入ったセラムを選んでもいいし、ビタミンCが豊富な果物を食べながらナッツ(ビタミンE)を一握り

一緒に手に入れる、、、、、。
抗酸化シナジーが出てきて肌のトーンが一層澄んでいるのが感じられるんです。
別に遊んで置かずに必ず貼ってください!

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コメント 8
  • 창의적인비둘기Q1762231444721
    아 비타민이 종류마다 피부가 좋아지는게 다른구요 저도 한번 c랑e 관리를 해봐야겠네요
    둘이 시너지가 최고라니 믿고 해보겠습니다.
    • 겸손한데이지
      作者
      주변 과일, 야채 많이 잡수세요
  • 위대한코끼리D1767339493212
    저는 비타민c오버도스 하는데 확실히 피부 맑아졌어요. 감기도 덜걸리구요 
    • 겸손한데이지
      作者
      맞아요
      감기등 건강도 좋아집니다
      제철 과일 많이 드세요
  • 변치않는멜론F1770993212659
    타민 C와 E가 서로를 도와 항산화 효과를 극대화하는 환상의 복식조라는 점을 아주 쉽고 재미있게 설명해 주셨네요! 비타민 세럼을 고르는 것부터 과일과 견과류를 함께 챙기는 실생활 팁까지 공유해 주셔서, 많은 분이 더 똑똑하게 맑은 피부 톤을 가꾸실 수 있을 것 같아요ㅋ
    • 겸손한데이지
      作者
       보는 눈이 비슷하시네요 
      저도 이 방법이 제일 만족스러웠어요
  • 활기찬거미X1770993255193
    비타민 C 앰플과 견과류 한 줌을 함께 챙기는 사소한 습관만으로도 항산화 시너지가 폭발해 피부 톤이 맑아지는 경험은, 칙칙한 안색으로 고민하는 분들에게 정말 유용한 꿀팁이 될 것 같아요^^
    • 겸손한데이지
      作者
      견과류도 과용은 하지 마시구요
      손이 자주 안가도록 하세요 ㅎㅎ