명랑한삵A1768920025032
今日相談を受けながら知りました。
私は私の肌をかなり無心に扱っていました。
無意識に顎を壊したり
顔をどんどん触る癖、一ヶ月以上枕カバーを入れなかったこと、
洗顔するときにシャワー水を直面する習慣まで...
院長が「肌は赤ちゃん扱うように慎重にしなければなりません」と言われましたが、
私はこれまでほぼ戦闘的に肌に触れていたようです。
だから今日からでも枕カバーもすぐに磨き、顔に手がつかない練習も始めました。
あなたも私のように思わず悪い習慣がありますか？
基礎化粧品ももちろん重要ですが、こんな小さな習慣から一つずつ修正してみるべきです！
一緒に頑張ってください！
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