枕カバー、週に何回交換しますか?

突然片側のボールにのみトラブルが続く場合は、枕カバーを疑ってください。

私はちょうどそうでした。

 

左のボールだけににきびがなくなって悩みましたが、知ってみると私が左に横になって寝る習慣があったんですよ。

寝ている間、汗と唾液、髪のほこりがついた枕に顔をこすっていたので、肌がすすむことがありません。

 

その事実を知ってからすぐに2~3日に1回ずつ枕カバーを洗濯したり、面倒な時はきれいなタオルを敷いて寝ました。

そうすると、嘘のようにトラブルが入りました。

私たちが毎日顔を洗うのは気にしながら、本気で8時間顔を当てている枕は見落としがちです。

 

些細な習慣一つが肌を台無しにすることも、生かすこともできるということ!

今日すぐに枕カバーから確認してみてください。

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コメント 5
  • 귀중한아이리스E1769526000281
    헐 저도 맨날 한쪽으로만 누워 자는데 그래서 왼쪽 볼만 유독 난리였나 봐요ㅠㅠ 커버 매번 빨기 귀찮아서 그냥 살았는데 알려주신 대로 수건이라도 깔고 자야겠네요. 진짜 무릎을 탁 치고 갑니다ㅋㅋ
  • 애착이가는무궁화D1770993971286
    헉... 저는 이주일에 한 번씩 빨고 있는데...
    8시간이라고 말씀해주시니 확 와닿네요.
    2-3일에 한번씩 꼭 세탁해야겠어요.
    꿀팁 감사해요
  • 변치않는멜론F1770993212659
    한쪽 볼에만 트러블이 나는 이유가 베개 때문이었다니, 직접 원인을 찾아 해결하신 걸 보니 역시 피부 관리 고수다운 면모가 느껴지네요! 매일 씻는 것만큼이나 닿는 곳의 청결이 중요한데, 수건을 깔고 자는 꿀팁은 당장 오늘 밤부터라도 누구나 실천하기 정말 좋은 방법인 것 같아요
  • 뛰어난하마V1767448344029
    어 이런 배게 커버도 생각해야겠어요. 이불만 열심히 관리했네요
  • 놀랄만한코알라U1770214596109
    헐 대박... 저 지금 왼쪽 볼에만 트러블 올라와서 스트레스받고 있었는데 소름 돋았어요 ㅠㅠ 생각해보니 저도 왼쪽으로 돌아누워 자거든요 ㅋㅋㅋ 진짜 베개 커버가 문제였나 봐요. 당장 수건이라도 깔고 자야겠어요 꿀팁 진짜 감사합니다!!