液状果糖を切ったら肌のトーンから変わりますね…

年齢40を越えて健康診断の結果を見て衝撃を受けて、最近の食事は厳しくしています。

しかし、もっと不思議なのは肌です！ ㅋㅋㅋ もともと午後になれば見知らぬ人がぬるぬるし、オイル油を吸ったんだけど、砂糖が減るから確かに顔色が澄んだ感じ？皮膚科レーザーの白刃を受けるより食べるのを調節するのがインナービューティーエンドプレート王という言葉は今や実感です。

もし私のようにヘルスケアしながら肌の効果を見た方ですか？やはり正解は水たくさん飲んで当たり減るのかと思います。今日からみんなコーヒーの代わりにミネラルウォーターを食べましょう！ ㅎㅎ