首のしわを見てショック

エレベーターの鏡を見て首に太い横シワが2本もぴったり見えますが、

とても驚きました。これまで顔のしわには神経をたくさん使ったのですが、いざ首はほとんど考えもしていませんでした。

家に来て検索してみると、高い枕を切ったり、ベッドに横になってスマートフォンを見る習慣が首のしわの最大の原因ですね。

それが私の場合、私はベッドに横たわって電話を見るのが一日の落書きです。

既にできたシワは取り除くのも大変ですが、ただ手を置いているとは思えず、急に顔に塗った栄養クリームを首まで手に入れて塗り、YouTubeを見ながら首のストレッチもついています。

鎖骨側のマッサージもしてみてください。 20代の時はこんな悩みがなかったのに、

30代になるから肌の老化が突然フックしてやってくるようです。

本当に怖いのは、顔より首や手で年齢がパッと感じられるという点です。もし私のように後悔したくない場合は、今でも必ず首の管理を始めてください。本当に遅くなる前にお願いします。

와... 침대에 누워 폰 보는 게 유일한 낙인데 그게 목주름 원인이라니 너무 슬퍼요 ㅠㅠ 저도 엘리베이터 거울 보고 충격받아서 요즘 베개부터 낮은 걸로 바꿨거든요 ㅋㅋㅋ 우리 오늘부터 폰 볼 때 고개 좀 더 들기로 해요! ㅎㅎ

늦은 밤 엘리베이터 거울 앞에서 마주한 뜻밖의 변화에 많이 놀라셨겠습니다. 사실 누워서 스마트폰을 보는 즐거움을 포기하기가 참 어려운데, 이를 자각하시자마자 바로 영양크림을 챙겨 바르고 스트레칭을 시작하신 실천력이 정말 대단하십니다. 특히 쇄골 부근까지 세심하게 마사지하며 관리법을 찾아보시는 모습에서 스스로를 아끼는 마음이 고스란히 느껴집니다. 건조함이 심한 겨울철에는 목 피부가 더욱 지치기 쉬운데, 지금처럼 꾸준히 신경 써주신다면 더 이상의 깊은 주름을 예방하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 오늘부터 시작하신 그 정성이 쌓여 분명히 건강하고 탄력 있는 변화를 가져오리라 믿으며 진심으로 응원하겠습니다.

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