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朝起きる暖かいお茶を一杯

2026.02.21 22:05
照会 スクラップ

年をとるので、体が冷たいのが肌にもそのまま現れました。だから私は朝起きるとすぐに生姜茶やナツメ茶のように体を温めてくれるお茶を飲みます。体温が上がると血液循環が良くなって、なんだか不気味だった肌に自然に生気が回ります。そして日中の隙間がストレッチしながら体を動かしてくれるのも私の健康と肌を守る秘訣です。華やかな施術ではなく、毎朝お茶一杯で私をケアするこの時間が私の肌を最も快適にしてくれます。

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コメント 7
  • 햄햄
    저도 저녁엔 차 자주 마시는데 오전 중에도 시도해 봐야겠어요 커피만 마셔서 ㅠㅠ
  • 멋진멧돼지G1767423617727
    차속 카페인은 오히려 이완에 도움이 되더라고요~~ 저도 차 꾸준히 마셔봐야겠어요!
  • 이국적인망고스틴F1767447117665
    아침에 차한잔 좋지요. 늘 아침을 물한잔으로 시작해서 요플레와 빵이나 바나나로 먹는편인데요. 그러보니 차마신지가 커피말고 별로 없는것 같네요. 주말에라도 아침에 차한잔 먹어봐야 그기분시 느껴질 것 같아요
  • 탁월한원숭이X1767450621917
    차 종류가 워낙 많으니 커피보다는 골라먹는 재미가 있겠어요. 자극적이지 않아서 심심할 것 같긴한데 차마시는게 이래저래 좋을것같아요.
  • 잘생긴물소V1767710698095
    녹차에 들어 있는 카테킨 성분이 아주 좋다고 하더라고요
  • 평화로운펠리칸L1768920148606
    요번에 중국 여행을 다녀오면서 보이차를 사왔는데 보이차도 참 좋은 것 같애요
  • 부드러운다람쥐P1767710526730
    커피가 맛있긴 하지만 따뜻한 차 한잔도 참 좋은 것 같애요