肌の体調管理方法を共有します!

最近季節が変わって肌が敏感になる時期だから
肌の体調管理にもっと気になるようですね〜

普段はあまり感じられなくても
睡眠を少し寝ていないか、食習慣が乱れると
まさに肌からティーが出ました。
だから最近は日常の中で着実に
肌の体調を管理する習慣を作ろうとしています!

最初に気にする部分は水分管理ですよ〜
水を十分に飲むだけでも
肌の体調管理に役立つという話が多いので
一日に水を頻繁に飲みたい

また洗顔後はトナーと水分クリームをすぐ塗って
肌が乾燥しないように管理する方です。
肌が乾くとトラブルが発生したり、
化粧が浮きやすく、基本的な保湿
思ったより重要だと感じました。

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コメント 12
  • 신뢰할수있는망고Z1767425084547
    오 물 마시기 좋네요. 자주 마셔야겠어요
  • 변치않는멜론Q1769948869059
    보습이 무척 중요하죠. 훌륭하시네요. 저도 해야겠어요.
  • 멋진멧돼지G1767423617727
    세안 후 바로 관리하는 거 정말 중요한 습관이더라고요!! 물 자주 마시는 것 어렵지만 중요한 거 같아요
  • 사랑스러운토끼G1767425142705
    역시 습관에 대한 이야기들은 읽을수록 공감이 됩니다 그러면서도 지키기가 참 어려워 스스로 자책하게 되어 슬프기도 하고요.ㅠㅠ
  • 즐거운사자N1772372256500
    물 마시기가 은근 피부에 영향을 많이 주더라고요 안 마시면 얼굴이 바로 건조해져요.
  • 유능한수박D1772372619648
    토너에 수분크림 발라쓰는 방법 좋아보여요옹! 저도 한 번 도전해봐야겠어요오옹!
  • 순수한악어V1759415962737
    물마시는 것 피부에 참 중요해요
    수분이 피부에´ 절대적으로 중요하지요
  • プロフィール画像
    켈리장
    저도 특히 신경쓰는 부분이네요
    요즘 너무 건조해서 사실 저절로 몸이 물을 찾기는 하더라구요
    수분크림도 톡톡히 효과 있는것 같아요
  • 사랑스러운토끼X1759416139305
    물마시는 습관이 중요한데 이게
    잘 되지가 않더라고요...
  • 상냥한벚꽃F1767702914583
    수분 관리를 잘해서 건조해지지 않게하는 것이 중요하군요!
  • 놀랄만한코알라S1772376520209
    오호 현실적으로 실천하기 좋네요! 넘감사합니다
  • 상쾌한너구리C1772376610631
    하루에 물을 자주마시기가 정말 중요하더라구요 ㅎ