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本人の肌タイプ（脂性、乾性、複合性）を把握する

2026.03.14 16:36
照会 スクラップ

流行ではなく、私の肌の声に耳を傾け、最適な基礎スイートを選択することが滑らかな肌を維持するための鍵です。

 

脂性皮膚：皮脂分泌が旺盛で顔全体に束ねがひどく、毛穴が広く、トラブルが生じやすい環境である。
乾燥肌：油分と水分の両方が不足して洗顔直後に極度の引っ張りを感じ、角質が容易に起こり、しわのしやすさ。
複合肌：部位ごとに状態が異なります。主に額と鼻（Tゾーン）は脂っこいが、頬と顎（Uゾーン）は乾燥した両面性を見せる。

 

自己診断と注意事項

診断方法：洗顔後に何も塗布しない状態で1〜2時間皮膚が引っ張られるか、またはどの部位に油が回るかを観察する。
誤用防止：本人のタイプに合わない高栄養クリーム（脂性用）や過度の洗浄（乾燥用）は、皮膚の障壁を傷つけ、狭いニキビを引き起こす。
結論：流行ではなく、私の肌の声に耳を傾け、最適な基礎スイートを選択することが滑らかな肌を維持するための鍵です。

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コメント 5
  • 낭만적인라일락T1770198234280
    피부 타입에 맞춰 기초 제품 선택하는 게 정말 중요하다는 글 공감돼요. 제 경험상 본인 피부 상태에 맞는 제품만 써도 트러블과 건조함이 훨씬 줄더라구요.
  • 친절한두리두리안
    본인의 피부 타입을 정확히 아는 게 진짜 관리의 시작이더라고요. 저도 예전에는 그냥 아무거나 발랐다가 뒤집어진 적이 있는데, 알려주신 자가 진단법대로 다시 한번 체크해봐야겠습니다
  • 순수한악어Q1767526007137
    맞아요. 유행보다 내 피부 타입에 맞는 기초를 고르는 게 제일 중요하더라고요. 세안 후 상태로 타입 확인하는 방법도 도움이 되는 팁 같아요.
  • 겸손한데이지A1767526467282
    피부 타입별 특징과 진단법 정리가 정말 명확하네요! 유행보다 내 피부 상태에 집중하는 게 기초 케어의 핵심인 것 같아요. 유익한 정보 공유 감사합니다.
  • 겸손한데이지W1770993475782
    피부 타입을 정확히 파악하고 그에 맞는 기초 제품을 선택하는 게 정말 중요한 것 같아요. 유행 제품보다는 본인 피부 상태에 맞게 관리하는 게 피부 컨디션 유지에 도움이 되겠네요ㅋ