昨日退勤してストレスがひどすぎてただベッドに伸びようとしたが、無理にスニーカーをくぐって履いて出て近所公園を30分ほど走ってきたんですよ。汗をたっぷり流して家に来て開運にシャワーを浴びて寝ましたが、本当の大当たり…今朝私の肌の体調歴代級です。 血液循環がしっかりしているので、肌からほのかなピンク色が回り、汗と一緒に老廃物が抜けていつもより毛穴もずっと綺麗に見えました。高価な化粧品たっぷり塗って寝る時よりも肌の中から上がってくる健康な光沢が本当のいたずらではありません。今朝ファンデーションを塗るのに密着力がいつもと違って鼻の歌がお寺に出てきたんですよｗ面倒でも週に3回はぜひランニングジャンプしてあげよう！
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